Jika ingin sehat dan bugar, olahraga tentunya menjadi pilihan tepat untuk mencapai kesehatan tubuh. Namun tahukah Anda, selain membuat tubuh lebih bugar, olahraga memiliki manfaat kesehatan lainnya bagi pasangan.
Roslina Verauli, M.Psi., Psi, psikolog anak dan hubungan mengatakan bahwa efek olahraga dapat meningkatkan kebersamaan pasangan.
"Kebersamaan itu meningkatkan kelekatan emosional alias intimacy bahasanya,"
Menurut Vera, kegiatan bersama pasangan membuat kedua individu memiliki waktu untuk membuka diri satu sama lain.
"Yang kedua ya membuat hubungan lebih intim, ya itu tadi karena ada sentuhan-sentuhan fisik, keterlibatan secara fisik dan emosional. Dan ini sangat dianjurkan," tutupnya.
Sign up here with your email
ConversionConversion EmoticonEmoticon